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克服非智力因素失分提升高考分数

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    每次考试完后，我们许多同学都会去小结一番，分析自己的得失，一些同学往往会为自己考试时某些题该对却错，该全对却不完整而郁闷神伤或扼腕叹息。如何避免重蹈覆辙?我认为找出对策，路在脚下！下面我就克服非智力因素失分的一些体会与大家进行交流。
    一、非智力因素与智力因素
智力因素是指体现人智慧水平的诸心理因素，它包括感知、记忆、思维、想象等。非智力因素是指对智慧活动起发动、维持、强化、定向、引导、调节等诸心理因素，它包括动机、兴趣、情感、意志、性格等。学习、考试是复杂的智慧活动，它有智力因素的参与，自然也就有非智力因素的参与。大量实验表明：人的智力水平主要是先天遗传的，但相差不大(天才和白痴都很少，多数人智力水平相差无几)。因而要学出成绩、考出水平，非智力因素就显得非常重要!
二、非智力因素失分的常见现象及对策
1. 心理及生理准备不充分
高考在部分同学看来是决定命运的关键时刻思想压力大，心理紧张、怯场，有时甚至出现思维空白。要消除压力，关键是考生要能给自己松绑，用一颗平常心对待考试。要始终牢记：紧张只能事与愿违。临场对自己做一些心理暗示：别慌!我能行!天生我材必有用!或闭目做几次深呼吸以排除焦虑、紧张情绪。但也有考生在考场上过于放松自己，甚至漫不经心。在平时检测或统考中就常有同学注意力不集中，手中不停地转笔或抚弄手指、头发等，这样都会分散注意力，给思维带来不利影响。
2. 用品准备不全有可能引起慌乱及不适
高考前一天，应备好文具、准考证、纸巾、雨具、饮用水、风油精等。
3. 粗心大意，影响考试成绩
（1）审题不仔细，抓不住关键词
近几年高考理综试卷中的一些信息题，往往起点高(情景新，陌生度高)但落点低(回归教材考基础)，甚至有时答案就在有关叙述中。由于某些同学不能认真阅读，抓不住关键词，导致不能剥出陌生的外衣，看不到熟悉的面孔，与分数擦肩而过。也有部分考生因为对这类题存在畏惧心理而首先败阵。有的同学因基础不牢，将复杂的问题简单化；而将简单的问题复杂化又是部分优生易犯的错误，解决这类问题的办法：克服畏惧心理，相信考试说明，认真审题，找到试题与教材的契合点，做到“死去”（牢记基础知识）“活来”（灵活运用知识）。
   （2）学生试卷中常见错误与缺陷（以化学为例）
     ①基本概念不清。
②分子式、结构式、结构简式混淆不清，常见微粒的电子式因马虎而不能正确书写或判断；
     ③漏写： a. 有机反应方程式产物中的简单分子（如H2O、HCl等）；b. 苯环结构简式中的圆圈；c. 有关反应中的“↑”、“↓”、反应条件、热化学方程式中各物质的状态（g、s、l）等；d. 填空题中相关量的单位；e. 一题多问不能完整作答时，漏写已得正确结果。
      ④错写：考生往往因紧张而没看清题意而慌忙错写，从而造成失分。如题目中要求写出元素名称、物质名称，往往不假思索地写成元素符号及物质的化学式等等之类的错误。
      ⑤字迹潦草，卷面凌乱，难以辨认，扣分没商量。
      ⑥简答题写不出要点或虽能写出要点但不全面。
⑦计算题：不按设未知数→列方程→求解→（必要的叙述、主要计算过程、相关量带单位）→得出结论→作答，这个一般顺序解题，而只写结果，失去过程分，甚至因结果错误劳而无功。
       4. 做题顺序与时间分配
      做题前应通览全卷，做题时应先易后难，因为容易题和中等难度题的分数所占比例大。时间分配应与分数分配大致相当。如何确定做题顺序呢?通过大量调查研究表明：解理科综合题一般应按试卷设置的题目顺序遵循先易后难的原则进行解答，但又可结合自己的优势科目先行突破。例如化学是你的优势科目，我认为先突破化学更有利。做化学题时也应先易后难，有些题若半天解不出，就暂时搁置，相信聪明的你会有“柳暗花明又一村”的惊喜!即使最终也未能解决，但你已拿到应得的分数。从一定意义上讲，你也是成功的!
良好的智力因素虽是成功基础，但没有良好的非智力因素也难以成功。只有智力因素与非智力因素协调发展，做到劳逸结合、精神饱满、松紧适度、状态最佳、卷面工整、规范答题，才能考出成绩，考出水平!